Тренировки

 

Приглашаем на занятия детей и взрослых, мужчин и женщин

тренировки проходят в г. Ставрополь:

начало занятий  -  1 сентября

 гимназия №-24

ПН, СР, ПТ.

         18:30 - 19:30          

с 5 лет и старше

 

По адресу: ул. 50 лет ВЛКСМ 48. Проезд: Юго-западный район, остановка: «23 школа». Авт.: № 4, 13, 14, 15, 38 Трол.:2, 4, 6, 8 Марш. такси: 3, 13, 14, 15, 17, 21, 30, 32, 35 40, 43, 44, 47, 120.

  гимназия №30

ВТ, ЧТ.

По адресу: ул. Серова д. 272. Проезд: остановка Мед.училище, автобус № 4, 5, 29, 42, 46, троллейбусы № 4, 5, маршрутное такси № 3, 17, 29, 42, 46, 47

 I гр.: 18:30 – 19:30 с 5 до 13 лет

   II гр.: 19:30 – 21:00 с 14 до 70 лет

тел.: 40-25-04

в программу подготовки входит:

— антитеррористическая подготовка

— оздоровление всего организма

— психологическая подготовка

— самозащита при нападении в подъезде, лифте, тёмном переулке, автомобиле

— защита от любых ударов руками, ногами

— освобождение от захватов, бросков удушений

— защита при нападении с автоматом, ножом, пистолетом, сопёрной лопатой, саблей, шашкой, резиновой дубинкой и другим холодным и огнестрельным оружием

— выроботка интуиции, использование скрытых резервов подсознания

— использование подручных средств (книга, карандаш, сумка, зонтик, монеты, расчёска, газета и др.) для самозащиты

— самозащита при попытке изнасилования

— защита от нескольких нападающих

— выживание в экстремальных природных условиях

— методы самостраховки, спец.акробатика

— горная подготовка

— оказание первой доврачебной медицинской помощи 

— и многое другое, что позволяет человеку чувствовать себя уверенно в различных жизненных ситуациях